Massagetherapeutin

California Massage / Lymphdrainage / Trigger Point Performance Therapie

Massage

Eines der ältesten und bewährtesten Heilmittel der Menschheit ist die Massage.
Instinktiv reiben und drücken wir auf unsere schmerzenden Glieder und Verspannungen, um sie zu lösen.
Diese manuelle Behandlung der Haut, Bindegewebe und Muskulatur fördert die Durchblutung und steigert dadurch die allgemeine Effizienz des Gewebes.

Abgesehen von der verbesserten Wundheilung, Lockerung der Muskulatur, Entfernung von
Giftstoffen und Schmerzlinderung, ist die Entspannung der Psyche von unschätzbarem Wert.

Der menschliche Organismus ist ein komplexes System, bei dem alle Komponenten reibungslos interagieren müssen. Ungleichgewicht und Stress sind die Hauptursachen für viele Erkrankungen und psychische Leiden. Diese können wir durch einen gesunden Lebensstil und positive Ausstrahlung bezwingen.

Die klassische Massage, ergänzt durch Tiefenmassage, Trigger-Punkt-Behandlung, Oszillation und Lymphdrainage, ist eine umfangreiche Art, den Körper von Einschränkungen zu befreien.

Innerliche Schönheit und strahlende Ruhe bewirken äußerliche Wunder.

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder

Die Manuelle Lymphdrainage (ML) nach Dr. Vodder wurde Anfang der 1930er Jahre vom Dänen Dr. Emil Vodder erfunden. Heutzutage ist die Manuelle Lymphdrainage aus den Behandlungsräumen nicht mehr wegzudenken. Die ML sollte sofort nach der Verletzung bzw. Operation oder nach einem Bluterguss erfolgen. Je länger man wartet, desto länger dauert die Rehabilitation nach Verletzungen.

Entstauender Effekt
Man kann sich die Lymphe wie die Kanalisation des menschlichen Körpers vorstellen. Überall wo "Sondermüll", also Schlackstoffe, Giftstoffe, Eiweiß, abgestorbene Zellen, Fette und vieles mehr im Überschuss vorhanden ist, muss das Lymphgefäßsystem den Abtransport erledigen. Wenn es zu Schwellungen und Verletzungen kommt, kann man durch die Anwendung der Manuellen Lymphdrainage diesen Abtransport auf das Zwanzigfache steigern.

Beruhigender Effekt
Die Manuelle Lymphdrainage hat eine sehr beruhigende Auswirkung. Sanfte, rhythmische, monotone Abfolgen sind für das meist überstimmulierte Nervensystem eine Wohltat.

Immunologischer Effekt
Der Körper hat zwischen 600 - 700 Lymphknoten, die ähnlich einer Kläranlage die Lymphe reinigen und filtern. In den Lymphknoten befinden sich Lymphozyten welche in der Immunabwehr des menschlichen Körpers eine sehr wichtige Rolle spielen.
Die Lymphozyten haben große Bedeutung für die Abwehr von Infekten, besonders von Virus- und Pilzinfektionen. Auch die Produktion der Antikörper des Blutes erfolgt in den Lymphozyten welche zuteil in den Lymphknoten produziert werden.

Lymphozyten gehören zu den weißen Blutkörperchen (Leukozyten).
B-Lymphozyten sind zuständig für die Immunabwehr mittels Antikörper. Sie produzieren die Immunglobuline nach dem Kontakt mit einem fremden Stoff (z.B. einem Krankheitserreger).
T-Lymphozyten treten direkt mit fremden Stoffen oder virusbefallenen Zellen in Kontakt. Sie produzieren ebenfalls Abwehrstoffe (aber keine Antikörper).

Trigger Point Therapie

Trigger Point Therapie fokussiert sich auf spezielle Muskelpunkte am Körper und wirkt, indem Verspannungen und Bindegewebsverklebungen abgebaut und die Blutzirkulation angeregt wird.
Diese entstehen durch Überlastung oder Fehl- und Schonhaltung und dem damit verbundenen Sauerstoffmangel. Therapeuten behandeln die betroffene Stelle mit gezieltem, sanften Druck – eine Technik, die mithilfe der Trigger-Point-Produkte imitiert wird.
Die Trigger-Point-Produkte ermöglichen zudem eine Selbstbehandlung, bei der lediglich durch das eigene Körpergewicht und ohne den Einsatz von Händen oder Hilfspersonen auch schwer erreichbare Muskelgruppen exakt „getriggert“ werden können.
Rücken- und Gelenkbeschwerden, die oft im Alltag durch Fehlhaltungen hervorgerufen werden, werden durch die Trigger-Point-Behandlung beseitigt.